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  • 如何每天保持充沛的精力
    我始终觉得高强度的学习和工作，拼的不仅是脑力，更是体力。在这个追求速成的时代，大家都在学习，有提倡一年读一百本书的，有鼓励利用零碎时间学习的。我们总想抓住一分一秒，与时间赛跑，惟恐......
  • 深度思考比勤奋更重要
    很多时候我们的一些勤奋都是为了逃脱他人指责的一种作秀，明明集中精神两个小时可以完成的作业非要拖到半夜，明明抛到群里很快能解决的事情非要兴师动众开个会。这样的做法不是勤奋，而是想要偷......
  • 待办清单不是越长越好
    压力之所以存在，是因为我们对世界应该是什么样有一套僵化的认识，然而现实的世界却并非如此。可以肯定的是，试图掌控一切的欲望只会让压力膨胀，而学会有节制地管理会更有帮助......
  • 为什么你害怕被批评、被否定、被拒绝？
    如果你被低自尊折磨着，那么养育一个有健康自尊心的孩子是一件困难的事情。在没有意识到的情况下，你会把这种低自尊同时带来的的态度，恐惧，以及想法传递给你的下一代。......
  • 对于时间的保护,你没有勇气,制造勇气也要上
    管理时间，是一个不断平衡的过程——太松散，那么你向前的每一个方向都意味着一事无成；太刻板，你就失去了意外收获的机会，表现得像是一个自我控制狂。......
  • 办公环境中的“近朱者赤”与“近墨者黑”
    坐在你工位旁的同事们，总会时不时地影响着你。他们可能让你如沐春风，也可能让你抓狂。他们确实可以影响你的工作质量。......
  • 为何你从业10年,却越来越平庸？
    想要加速成长，不被竞争对手甩在后面就需要像美军一样刻意练习，采用一系列方法有针对性的方法、计划刻意改进，通过一系列微小的改变促成质变。......
  • 完美公共演讲的五步模型
    你怎样才能对目标受众进行一场有说服力的演讲？基于对说服力、良好的公共传达以及沟通原则的理解，我发明了“公共演讲五步法”（TEMPT）。......
  • 最简单而有效的时间管理法
    世界上有一些人非常有条理，他们会把每一分钟都安排好，严格按照计划办事。另一些人则和我们一样，虽然也会做计划，但做事不一定会按计划来。......
  • 真正的聪明人,为什么从不去社交？
    越是聪明的人，在社交上花的时间越少。因为他懂得：人脉不在别人身上，而是藏在自己身上。很多时候，真正使我们劳累的并不是工作本身，而是“无效的社交”。......
  • 如果离开了公司,你还剩下什么？
    我们需要知道这个平台赋予给了你什么，如果有一天你“净身出户”，脱离了这个平台，你究竟还能剩下什么？什么东西不能失掉？......
  • 你怎么才有胜算跟老板谈加薪
    虽然数不清的人从我这里得到了加薪的机会，但在这个过程中，我也见证了他们犯的种种错误。根据现实情况中每个人的工作能力，经验和工作表现，他们得到的薪水都是很公平分配的。......
  • 怎样学习,才不是白费力气
    最终学有所成的人，本身就是善于学习和思考的人，我从跟他们的交流、后台学习数据看，他们学习、作业和讨论都更加积极。......
  • 如何逆转职场危机
    所有都市病，无论你是否优秀都会有，区别只不过是：你有没有钱和资源支撑更好的医疗条件；你有没有毅力和意识，从年轻时开始养生，越早越好。......
  • 一辈子很短,如果都用来做低价值工作,那就更短了
    摆脱低价值工作——那些对公司、客户或同事来说没什么意义的任务——关乎我们职业生涯的成与败。我们要敢于为自身重新设计工作。......
  • 你和头等舱的距离,差的不只是钱
    长期处于稀缺状态的穷人，会被稀缺心态消耗大量带宽，其判断力和认知能力会因过于关注眼前问题而大大降低，而没有多余带宽来考虑投资和长远发展事宜。......
  • 你是如何在年轻时杀死自己的？
    对于初入行的年轻人来说，一切都是新的——你会发现，社会是个完全不同的地方。学校教给你的，也许你都用不上，或者说只是最初的知识。......
  • 35岁后,白领们都去哪儿了？
    不管你是否承认，你都必须重视“35岁现象”。很多企业在招人时，明确规定年龄在35岁以下。如果你的年龄到了35岁却还在通过招聘网站投递简历不断跳槽，你就应该反省一下自己到底哪里做错了。......
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