java.util.Timer定时器，实际上是个线程，定时调度所拥有的TimerTasks。
一个TimerTask实际上就是一个拥有run方法的类，需要定时执行的代码放到run方法体内，TimerTask一般是以匿名类的方式创建。

一个完整的Timer：

java.util.Timer timer = new java.util.Timer(true);
// true 说明这个timer以daemon方式运行（优先级低，
// 程序结束timer也自动结束），注意，javax.swing
// 包中也有一个Timer类，如果import中用到swing包，
// 要注意名字的冲突。

TimerTask task = new TimerTask() {
public void run() {
... //每次需要执行的代码放到这里面。
}
};

//以下是几种调度task的方法：

timer.schedule(task, time);
// time为Date类型：在指定时间执行一次。

timer.schedule(task, firstTime, period);
// firstTime为Date类型,period为long
// 从firstTime时刻开始，每隔period毫秒执行一次。

timer.schedule(task, delay)
// delay 为long类型：从现在起过delay毫秒执行一次

timer.schedule(task, delay, period)
// delay为long,period为long：从现在起过delay毫秒以后，每隔period
// 毫秒执行一次。  
   

下面是一个完整的例子,由两个类组成,一个定制任务,一个调用java.util.Timer

定制任务:
import java.util.Timer;

public class TimerTaskTest extends java.util.TimerTask{

@Override
public void run() {
   // TODO Auto-generated method stub
   System.out.println("start");
}
}
2.调用java.util.Timer
import java.util.Timer;

public class Test {
public static void main(String[] args){
   Timer timer = new Timer();
   timer.schedule(new TimerTaskTest(), 1000, 2000);
   try{
    Thread.sleep(1000);
   }catch(Exception ex){
    timer.cancel();
   }
}
}
根据上面的介绍,便可以在1秒后,每隔2秒执行一次程序
建议:在使用Timer timer = new Timer()时,不要用Timer timer = new Timer(true).因为这样,在程序结束后,timer也自动结束了,不利于使用