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  • 如何判断自己昨晚睡得好不好
    如何判断自己昨晚睡得好不好？问自己以下三个问题1.你还记得昨晚做的梦吗？2.你是不是很快就睡着了，很少醒来？3.白天的你感觉比平时更好了吗？......
  • 工作没完没了，说白了都是“自找”的
    工作对我们的要求变得越来越严苛，我们需要在几乎无休止的快节奏中应对愈发复杂的挑战。我们在日常生活中还需要满足个人或家庭的需求，在这种情况下，我们很容易长期感觉“压力山大”。......
  • 高手做事情，都有体系感
    作中拥有“体系”思维非常重要。它能够让我们思考和做事都变得特别有条理，并且极少出现无用功，极大地提升工作效率。在我的职业生涯中，遇到过不少高手，他们和普通人最大的区别就在于体系感上......
  • 再多的时间管理都不如这几条高效法则
    对于绝大多数人来说，在完全睡醒的两个小时内效率最高，行动意识最强。我们如果把握这些珍贵时间，那么绝大多数人都会在追求我们真正想要的东西变得更加成功。......
  • 80%由年龄带来的职场焦虑，都可以通过这3点解决
    真正需要在意的应该是如何提高自己的不可替代性。我们都知道容易被替代的是重复的机械性劳动，不容易被替代的是一个人的创造能力、思维能力。”......
  • 想让老板给你加薪？你得先做好这5件事
    绝大多数人之所以想要获得加薪，无非是觉得自己的付出与当前的薪酬不符，觉得心里不平衡。还有一种原因：支出突然增加，比如房贷、车贷、小孩教育、自我提升、家庭日常支出，等等，钱不够花了。......
  • 为什么你总在工作时感到疲惫
    很多人会认为工作疲劳只是正常现象，没有什么问题，但长时间的工作疲劳带给我们的不仅是精神上的的伤害，身体也会多多少少出现问题。......
  • 短时间内提高时间管理能力
    时间管理能力的重心之一就是确定事情的优先程度，以确保自己不会在无关紧要的事情上消耗大量的时间。然后在此基础上做好长期和短期的权衡，并且有效地在日常生活中避免那些会浪费大量时间的琐事......
  • 创始人与CEO的四大不同
    创始人和CEO是两种不同的角色。能从前者过渡到后者的人其实非常少。实际上，到了首次公开募股的时候，只有大约四分之一的创始人能设法保住其CEO的头衔......
  • 微信里的一句“收到”，到底有多重要？
    “隔着电脑屏幕，总有些人永远不知道她等的有多焦急。看到了也不回复，浪费的不仅是她个人的时间，更耽误了整个项目的推进和进度。”“收到”两个字，花不了1分钟的时间，但是对通知者而言，是......
  • 想在职场混得风生水起
    无论你是初出茅庐的毕业生，还是想更上一层楼的职场老手，你都必须“软硬”实力兼备。在这个瞬息万变的就业环境中，哪些核心技能才能帮助你立于不败之地呢？......
  • 培养气质锤炼性格的99个好习惯
    1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。......
  • 高薪人士的工作秘诀
    无论你是职场新人还是资深老鸟，均能帮你大幅提升工作效率，实现思维和能力的跨越式成长。......
  • 厉害的人，与普通人的思维方式有什么不同
    很多人所谓的「想努力」，并不是意识到努力的价值，而是因为从小到大受到的教育是「要努力」。「努力不起来」的背后，是缺乏动力——你没有真正意识到努力可以带来的价值，甚至在潜意识里，你认......
  • 生活中缺乏“复原力”?
    每个人表现出复原力的能力，部分是基于环境和其他不可控制的因素。“每个人的基因组成和早期生活经历都不同，这对大脑发育有很大影响，这些都会影响成年后的情绪复原力......
  • 道理你都懂，但如何才能将梦想转变为现实
    积极思考是个好事情，但一昧地积极思考和不思考没什么两样。因为你毕竟不能靠思考把思考的东西转变为现实，你还需要付诸行动，在行动之余，你会逐渐学习到更多的东西，为你进一步成长打下坚实的......
  • 拒绝瞎忙，做一个高价值工作者
    忙忙碌碌，却碌碌无为？那是因为你把大部分时间都花在了低价值的工作上。如果朝九晚五的工作只是每天在公司回复别人的消息，让自己处在被动状态中，这样并不能让你得到提升。......
  • 99%的问题，都无法靠辞职解决
    “每一个强大的人，都有过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼；过不去求饶了，这就是你的无底洞。”人生海海，潮起潮落，很多时候，我们败给的不是生活，而......
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